Estou feliz com a Família que tenho?

É feliz com a sua família? Sente-se acolhida e bem aceite no seu seio familiar? Este artigo vem na sequência de um conjunto de questões de auto-diagnóstico que fazem parte do artigo Sou Feliz? que saiu na edição de Fevereiro da revista Prevenir, e que pode ler também aqui no blog.  Auto-Diagnóstico: Sou Feliz com a minha Família? Na minha Família: a) Sinto-me muito incompreendida e até abandonada, pela minha família. Acho que...

Auto-Diagnóstico: Como estou de Saúde?

"Serei Feliz?" -  Pergunta bem. Para alcançar a Felicidade, tem de acreditar na possibilidade de a encontrar.  Este artigo faz parte de um conjunto de questões de auto-diagnóstico, na sequência do artigo Sou Feliz? que saiu na edição da revista Prevenir de Fevereiro, e que está disponível também aqui no blog.  Auto-Diagnóstico: Estou Feliz com a minha Saúde? A felicidade na minha saúde: a) O meu nível de energia...

Auto-Diagnóstico: Sou Feliz... no trabalho?

Como vê a Felicidade? Considera-se uma pessoa feliz? Sob que parâmetros avaliar, precisa de ajuda? Em Fevereiro, saiu na revista Prevenir o artigo Serei Feliz? que já publiquei num post aqui no blog, na sequência do qual, surgem algumas questões de auto-diagnóstico. Esta é a terceira:  Auto-Diagnóstico: Eu sou Feliz no meu trabalho?(Profissão) Sou feliz na minha profissão? a) Odeio o meu trabalho. Detesto o que faço e não me...

Nervos à flor da pele

Ana tem 42 anos, é casada há 12 anos, tem uma filha com 8 anos de idade e trabalha numa loja de roupa. Quando veio à consulta disse-me: “decidi vir a esta consulta mas nem sei bem se preciso porque na minha infância não tive nenhum problema e até penso que tenho uma vida boa. Mas sou muito nervosa. Falaram-me destas consultas e decidi experimentar.” Passadas algumas sessões, compreendemos que as preocupações da Ana se centravam no seu...

Auto-Diagnóstico: Sou Feliz... no Amor?

Ser feliz é o objectivo máximo de vida. Mas é também um dos mais difíceis de alcançar. Este artigo faz parte de um conjunto de questões de auto-diagnóstico que vêm na sequência do artigo Sou Feliz? que saiu na edição de Fevereiro da revista Prevenir, e que publiquei também aqui no blog. Auto-Diagnóstico: Eu sou Feliz no Amor? (relacionamentos) Eu sou Feliz nos meus relacionamentos? a) Ainda não encontrei a minha alma gémea. Não...

Auto-diagnóstico: Para mim, felicidade é...?

Na continuação do artigo Serei Feliz? que publiquei num post anterior aqui no blog, surgem algumas questões de auto-diagnóstico. Não pretendo aqui definir Felicidade, mas ajudar a identificar aspectos da sua vida que pode melhorar para se sentir mais feliz. Auto-diagnóstico - como vejo a Felicidade? 1. Para mim a Felicidade é: a)   Algo inalcançável. Nunca somos completamente felizes. b)   Uma meta difícil. Depende da conjugação...